Cruzar as pernas causa varizes? Mito ou verdade?

Mito! Um dos mitos mais comuns quanto ao desenvolvimento das varizes é que cruzar as pernas pode causar o problema. Saiba que este não é o motivo pelo qual as varizes aparecem!!!

Permanecer longos períodos na mesma posição, em pé ou sentado, o sedentarismo e outros fatores como predisposição genética, obesidade e envelhecimento é que contribuem para o surgimento e agravamento das varizes.

O que ocorre com as posturas "viciadas", como manter as pernas muito tempo cruzadas, é uma maior sensacao de desconforto, inchaço e até dormência que tendem a ocorrer tanto pelas compressões nos nervos decorrentes dessas posições como por uma maior lentificacao do retorno venoso das pernas para o coração.

Por isso sempre digo. Mantenha bons hábitos, faça exercícios e movimente-se!!!

Cuide da saúde de sua circulação para continuar cruzando as pernas sem medo ou vergonha de expô-las.

Você também acreditava nesse mito?